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ダイエットを成功させる秘訣は何だと思いますか？食事を抜くのが効果的だと思われがちですが、実はこれやってはいけない事なんです。ではどうやって痩せれば良いのか？今回はダイエットのコツについてお話します。 食事は三食！和食を心がける ...

10代はケアをしなくても肌に潤いはあった、と思い返すことありませんか？ 20代前半もケアを適当にしていてもまだまだ若くてキメの細かいお肌を保つことができていたと思います。 ところが20代後半になると「ウン！？」、30代前半になると「エッ...

冬にする美容関連のことと言えば、保湿などの乾燥ケアや、冷え性などで顔色や血流が悪くなる冷え性対策などが思いつくかと思います。でも、もう一つあるんです。それは”脱毛”なんですよ！”えっ。冬に脱毛？今？春夏でいいよね”と思われる方も多いと負いま...

以前、冷蔵庫が壊れた時の対処法をご紹介しました。 今度はなんと洗濯機・・・脱水が全くできない状態に 脱水ができないことは案外困るものなのです。 この記事では脱水ができなくなった時の緊急の対処をいくつかご紹介します。 家電が次々に...

「メイクがめんどくさい」と思っていませんか？ 仕事や育児で日々を忙しく過ごしていると毎日のメイクや身だしな身を整えるのが面倒臭くなってしまいますよね。 私も忙しい時は軽くメイクして出勤してしまいますが、できればキッチリメイクした...

近年、コロナや不況などの社会問題によるうつ病患者の増加は著しく日本中に暗い影を落としています。かく言う私も今年の４月にうつ病の診断が下りました。（ただし私の場合は後に躁鬱の診断・治療に切り替わっています）抗うつ薬でよく心配される事はやはり「...

別れてしまった恋人から贈ってもらったプレゼントの処分に困る方も多いと思います。 私も取っておくかさんざん悩みました。 今回は元恋人からのプレゼントをどうするべきか・自分はどうしたかをお話したいとおもいます。 プレゼントの処分に...

クラウドワークスは数年前から私もほぼ毎日お仕事をこなしています。プロジェクトに参加もしていますが気が楽なのはタスクなのでタスクも程々にこなしています。でもタスクも案件によっては1時間近く時間を要することも多いですし、せっかく書いても非承認な...