おからパウダー

少し前にダイエットとしておからパウダーが話題になり品薄状態になりましたよね。おからパウダーは豆腐を作る際に出る「おから」を乾燥されたものです。もともとおからには食物繊維などが豊富に含まれており栄養価が高いとされています。通常生おからは2～3...